Step Aerobic & Body Styling

Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training zu heißen Rhythmen mit dem Stepbrett, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Wir erarbeiten gemeinsam mit viel Spaß einfache Schrittkombinationen. Die Gymnastik zwischendurch ist für jede Figur gedacht. Ein Training, das den Körper strafft und einen Muskelaufbau an den weiblichen Problemzonen schafft. Auch wenn Sie noch nie Step-Aerobic gemacht haben, werden Sie sicher Ihren Spaß daran finden.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Sportkleidung, Handtuch

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
1 Montag • 19. Februar 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
2 Montag • 04. März 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
3 Montag • 11. März 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
4 Montag • 18. März 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 5
- Montag, 08. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
5 Montag • 08. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 6
- Montag, 15. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
6 Montag • 15. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 7
- Montag, 22. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
7 Montag • 22. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 8
- Montag, 29. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
8 Montag • 29. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 9
- Montag, 06. Mai 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
9 Montag • 06. Mai 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
- 10
- Montag, 13. Mai 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
10 Montag • 13. Mai 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
10 vergangene Termine