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Sanftes Ganzkörpertraining
Mit Sturzprophylaxe
Möchtest du in einer kleinen Gruppe gemeinsam Spaß haben und dabei noch die körperliche Leistungsfähigkeit steigern?
Hier erwartet Dich im SITZEN oder im STEHEN ein schonendes und effektives Training, durch das Koordination, Alltagsmotorik und Gleichgewicht (Sturzprophylaxe) geschult werden. Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, und Handtuch
Hier erwartet Dich im SITZEN oder im STEHEN ein schonendes und effektives Training, durch das Koordination, Alltagsmotorik und Gleichgewicht (Sturzprophylaxe) geschult werden. Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, und Handtuch
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 19. September 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
1 Donnerstag 19. September 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 2
- Donnerstag, 26. September 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
2 Donnerstag 26. September 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
3 Donnerstag 10. Oktober 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 4
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
4 Donnerstag 17. Oktober 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 5
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
5 Donnerstag 24. Oktober 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 6
- Donnerstag, 31. Oktober 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
6 Donnerstag 31. Oktober 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 7
- Donnerstag, 07. November 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
7 Donnerstag 07. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 8
- Donnerstag, 14. November 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
8 Donnerstag 14. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 9
- Donnerstag, 21. November 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
9 Donnerstag 21. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 10
- Donnerstag, 28. November 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
10 Donnerstag 28. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau)
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Sanftes Ganzkörpertraining
Mit Sturzprophylaxe
Möchtest du in einer kleinen Gruppe gemeinsam Spaß haben und dabei noch die körperliche Leistungsfähigkeit steigern?
Hier erwartet Dich im SITZEN oder im STEHEN ein schonendes und effektives Training, durch das Koordination, Alltagsmotorik und Gleichgewicht (Sturzprophylaxe) geschult werden. Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, und Handtuch
Hier erwartet Dich im SITZEN oder im STEHEN ein schonendes und effektives Training, durch das Koordination, Alltagsmotorik und Gleichgewicht (Sturzprophylaxe) geschult werden. Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, und Handtuch
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Gebühr€ 65,00
- Kursnummer: G4240
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StartDo. 19.09.2024
10:00 UhrEndeDo. 28.11.2024
11:00 Uhr
Anmeldeschluss: Mo. 16.09.2024
Dozent*in:
Gabriele Achatz
Übungsleiterin
Geschäftsstelle: Deggendorf
Volkshochschule
Amanstr. 11
94469 Deggendorf
Gymnastikraum EG (Neubau)