Tanz

Für Anfänger/-innen und fleißige Tanzbegeisterte

Anfänger/-innen können die Bewegungen des Orientalischen Tanzens kennenlernen, aber auch bereits erfahrene Tänzerinnen verbessern durch das Training ihre Tanzmuskulatur, Haltung und Technik. Im Gegensatz zu westlichen Tänzen werden beim Orientalischen Tanz das Becken und der Brustkorb bewegt und die Rumpfmuskulatur so hervorragend aktiviert. Wir trainieren in diesem Kurs mit verschiedensten Bauchtanzbewegungen effektiv die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur, die Bauchmuskulatur, den Beckenboden, sowie die Arme und die Beine. Unsere Kraft und Beweglichkeit im ganzen Körper wird verbessert. Abschließend entspannen wir mit ruhigen Bewegungen aus dem Yoga. Sie werden spüren, wie sich Ihr Körpergefühl für Haltung und Bewegung auch im Alltag zum Positiven verändert. Bitte mitbringen: Wolldecke, warme Socken

Für Anfängerinnen

FatChanceBellyDance Style (FCBD Style) ist ein moderner Gruppenimprovisationstanz mit Elementen aus dem Flamenco, Orientalischen, Nordafrikanischen und Indischen Tänzen. Wir erlernen und trainieren die vielfältigen Bewegungskombinationen des FCBD Styles! Unser Ziel ist, die Bewegungen und Zeichen der Tanzsprache so fließend zu beherrschen, dass wir zu verschiedenster Musik gemeinsam drauflostanzen können! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Mit Vorkentnissen

FatChanceBellyDance Style (FCBD Style) ist ein moderner Gruppenimprovisationstanz mit Elementen aus dem Flamenco, Orientalischen, Nordafrikanischen und Indischen Tänzen. Wir erlernen und trainieren die vielfältigen Bewegungskombinationen des FCBD Styles! Wir tanzen auch mit Accessoires wie Zimbeln, weiten Röcken, Fächern oder Säbeln! Unser Ziel ist, die Bewegungen und Zeichen der Tanzsprache so fließend zu beherrschen, dass wir zu verschiedenster Musik gemeinsam drauflostanzen können! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Dieser Kurs bietet eine Einführung in den historischen Tanz anhand von leichten und geselligen Tänzen aus dem großen Fundus der "English Country Dances". Wer gerne in der Gruppe zu heiterer und gefälliger Musik tanzt, findet bei English Country Dances das richtige Ambiente. Paare und Einzelpersonen sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: leichte Halbschuhe, Tanz- oder Gymnastikschuhe. Keine Straßenschuhe.

Für Anfängerinnen und mit Vorkentnissen

FatChanceBellyDance Style (FCBD Style) ist ein moderner Gruppenimprovisationstanz mit Elementen aus dem Flamenco, Orientalischen, Nordafrikanischen und Indischen Tänzen. Wir erlernen und trainieren die vielfältigen Bewegungskombinationen des FCBD Styles! Wir tanzen auch mit Accessoires wie Zimbeln, weiten Röcken, Fächern oder Säbeln! Unser Ziel ist, die Bewegungen und Zeichen der Tanzsprache so fließend zu beherrschen, dass wir zu verschiedenster Musik gemeinsam drauflostanzen können! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung