Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt
Für Anfänger/-innen und mit Vorkenntnissen
FELDENKRAIS® ist eine umfassende Lernmethode. Sie nutzt Bewegung zur Schulung der Aufmerksamkeit für persönliche Lern- und Wachstumsprozesse und ist benannt nach dem israelischen Naturwissenschaftler und Judokämpfer Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984).
In FELDENKRAIS®-Lektionen dienen einfache Alltagsbewegungen als Ausgangspunkt. Sie führen diese zu Beginn in Ihrer gewohnten Art und Weise aus. Anschließend werden dann einzelne Elemente der Bewegung auf vielfache Weise variiert und auf verschiedene ungewohnte Arten kombiniert. Durch die spielerische und absichtslose Bewegung entsteht eine Atmosphäre der Leichtigkeit, die an die Lernsituation erinnert, wie wir sie als Baby oder Kleinkind hatten. Die Aufmerksamkeit für den Bewegungsablauf verfeinert die Wahrnehmung für das eigene Tun und ist somit die Grundlage, die Selbstwirksamkeit zu entdecken und zu vertiefen.
"Nur das, was einer leicht und gerne tut, wird ihm zur Gewohnheit werden und jederzeit zu Diensten sein." Zitat: Dr. Moshé Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Das Angebot richtet sich an Personen jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung, Getränk, eine große Decke, warme Socken und 2 Handtücher
Kennen Sie Sprachlernapps? Solche wie Duolinguo oder Gymnglisch versprechen Wunder beim Sprachlernen auf eigene Faust, ganz ohne Kurs und Lehrperson. Doch die Meinungen sind geteilt: „funktionieren nicht“ vs „einfach nebenbei lernen“. Was stimmt? In diesem praxisbezogenen Kurs entdecken Sie, welchen konkreten Nutzen Sprachlernapps als Ergänzung und Vertiefung zum Sprachkurs haben könnten. Der Kurs ist für alle geeignet, die eine ganz neue Sprache lernen, einen neuen Zugang zu einer bekannten Fremdsprache ausprobieren oder ihre verblassten Kenntnisse auffrischen möchten. Bringen Sie bitte beim zweiten Termin ein internetfähiges Handy mit eigenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon) mit.
Macht Ihr Handy oder der Internet-Browser nicht das, was Sie wollen? Haben Sie technische Probleme mit Ihren Handyeinstellungen, Software Apps, dem Internet Browser wie Google oder Youtube? Wir helfen Ihnen! Bringen Sie bitte ihr Gerät mit. Kostenlos; nur mit Anmeldung. Über eine kleine Spende für unseren Dozenten freuen wir uns!