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Qigong - die acht Brokate
Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen „Die acht Brokate“ lernen Sie im Kurs das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.
Am 18.03.2024 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder leichte Schuhe
Am 18.03.2024 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder leichte Schuhe
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Februar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
1 Montag 05. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 2
- Montag, 19. Februar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
2 Montag 19. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 3
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
3 Montag 26. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 4
- Montag, 04. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
4 Montag 04. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 5
- Montag, 11. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
5 Montag 11. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
6 Montag 08. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
7 Montag 15. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
8 Montag 22. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
9 Montag 29. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
10 Montag 06. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau) - 10 vergangene Termine
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Qigong - die acht Brokate
Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen „Die acht Brokate“ lernen Sie im Kurs das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.
Am 18.03.2024 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder leichte Schuhe
Am 18.03.2024 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder leichte Schuhe
-
Gebühr€ 72,00 (Kassenzuschuss)
- Kursnummer: F4156
-
StartMo. 05.02.2024
18:00 UhrEndeMo. 06.05.2024
19:00 Uhr
Anmeldeschluss: Mi. 31.01.2024
Geschäftsstelle: Deggendorf
Volkshochschule
Amanstr. 11
94469 Deggendorf
Lehrsaal 208 (Neubau)