Yoga

Für Anfänger/-innen und mit Vorkenntnissen

Hektik, Stress und die vielfältigen Anforderungen in Familie und Beruf können uns die innere Ruhe rauben und uns in den Lebenskräften schwächen. Hatha Yoga bietet eine gute Möglichkeit, mit unseren Schöpferkräften wieder geordneter und freier umzugehen. Durch das bewusste, achtsame Üben von Hatha Yoga- (Asana), Atem-, Seelen- und Entspannungsübungen, kommen wir zur Ruhe, können neue Empfindungseindrücke in uns heranbilden, Altes loslassen und dadurch die Lebenskräfte stärken und das Energieniveau steigern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und kleines Kissen

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 25. September 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
1 Mittwoch • 25. September 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 2
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
2 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
2 vergangene Termine
- 3
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
3 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 4
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
4 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 5
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
5 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 6
- Mittwoch, 06. November 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
6 Mittwoch • 06. November 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 7
- Mittwoch, 13. November 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
7 Mittwoch • 13. November 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 8
- Mittwoch, 20. November 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
8 Mittwoch • 20. November 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 9
- Mittwoch, 27. November 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
9 Mittwoch • 27. November 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)
- 10
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Lehrsaal 208 (Neubau)
10 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Lehrsaal 208 (Neubau)