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Yoga Ü60
Gesund und beweglich im Alter
Sanfte mit dem Atem verbundene Bewegungsabläufe steigern das Wohlbefinden des ganzen Körpers. Yoga fördert die Beweglichkeit, stärkt das Gleichgewicht und die Konzentration, was sich positiv auf die Gelenke, Muskeln und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Yoga ist die perfekte Bewegungsart für Senioren und die Übungen gehen auf die besonderen Bedürfnisse der Teilnehmer ab 60 Jahren ein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 11. April 2024
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Gartenhaus
1 Donnerstag 11. April 2024 16:45 – 17:45 Uhr Gartenhaus -
- 2
- Donnerstag, 18. April 2024
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Gartenhaus
2 Donnerstag 18. April 2024 16:45 – 17:45 Uhr Gartenhaus -
- 3
- Donnerstag, 25. April 2024
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Gartenhaus
3 Donnerstag 25. April 2024 16:45 – 17:45 Uhr Gartenhaus -
- 4
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Gartenhaus
4 Donnerstag 02. Mai 2024 16:45 – 17:45 Uhr Gartenhaus -
- 5
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Gartenhaus
5 Donnerstag 16. Mai 2024 16:45 – 17:45 Uhr Gartenhaus -
- 6
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Gartenhaus
6 Donnerstag 06. Juni 2024 16:45 – 17:45 Uhr Gartenhaus -
- 7
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Gartenhaus
7 Donnerstag 13. Juni 2024 16:45 – 17:45 Uhr Gartenhaus - 7 vergangene Termine
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Yoga Ü60
Gesund und beweglich im Alter
Sanfte mit dem Atem verbundene Bewegungsabläufe steigern das Wohlbefinden des ganzen Körpers. Yoga fördert die Beweglichkeit, stärkt das Gleichgewicht und die Konzentration, was sich positiv auf die Gelenke, Muskeln und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Yoga ist die perfekte Bewegungsart für Senioren und die Übungen gehen auf die besonderen Bedürfnisse der Teilnehmer ab 60 Jahren ein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
-
Gebühr€ 49,00
- Kursnummer: F4143a
-
StartDo. 11.04.2024
16:45 UhrEndeDo. 13.06.2024
17:45 Uhr
Anmeldeschluss: Mo. 08.04.2024
Dozent*in:
Regina Pirkl
Yoga-Lehrerin
Geschäftsstelle: Plattling
Bürgerspital
Ludwigplatz 8
94447 Plattling
Gartenhaus