Sie sind hier:
Flexi-Bar®, Blackroll® und Co.
Effektives Fitnesstraining
Funktionelles Training fördert das perfekte Zusammenspiel von Beweglichkeit, Kraft, Balancierfähigkeit und Koordination. Unter Einsatz von verschiedenen Kleingeräten und mit instabilen Unterlagen trainieren wir Bauch- und Rückenmuskulatur, inklusive der großen Gelenke. Eine schweißtreibende, abwechslungsreiche Körperarbeit mit Musik! Am 06.03.2024 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
1 Mittwoch 21. Februar 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
2 Mittwoch 28. Februar 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 3
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
3 Mittwoch 13. März 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 4
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
4 Mittwoch 20. März 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 5
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
5 Mittwoch 10. April 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
6 Mittwoch 17. April 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
7 Mittwoch 24. April 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
8 Mittwoch 08. Mai 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 9
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
9 Mittwoch 15. Mai 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) -
- 10
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gymnastikraum EG (Neubau)
10 Mittwoch 05. Juni 2024 17:45 – 19:00 Uhr Gymnastikraum EG (Neubau) - 10 vergangene Termine
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Flexi-Bar®, Blackroll® und Co.
Effektives Fitnesstraining
Funktionelles Training fördert das perfekte Zusammenspiel von Beweglichkeit, Kraft, Balancierfähigkeit und Koordination. Unter Einsatz von verschiedenen Kleingeräten und mit instabilen Unterlagen trainieren wir Bauch- und Rückenmuskulatur, inklusive der großen Gelenke. Eine schweißtreibende, abwechslungsreiche Körperarbeit mit Musik! Am 06.03.2024 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch
-
Gebühr€ 79,00
- Kursnummer: F4216
-
StartMi. 21.02.2024
17:45 UhrEndeMi. 05.06.2024
19:00 Uhr
Anmeldeschluss: Fr. 16.02.2024
Dozent*in:
Ulrike Schlosser
Geschäftsstelle: Deggendorf
Volkshochschule
Amanstr. 11
94469 Deggendorf
Gymnastikraum EG (Neubau)