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Für Kinder von 6 bis 14 Jahren

Probiert es aus!

Probieren Sie es aus!

Für Fortgeschrittene

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen.Die Teilnehmer dieses Onlinekurses können ausschließlich online teilnehmen. Dieser Kurs findet gleichzeitig in Präsenz statt und ist als Hybridkurs angelegt. Sie benötigen: bequeme Kleidung, Handtuch

Ab 4 Teilnehmer/-innen

Hej! Geht's im nächsten Sommer nach Schweden? Dann komm zum Kurs! Wir üben alltagstaugliche Redemittel, Du kannst deine Fragen zur schwedischen Kultur und sozialem Leben klären sowie die vielen Ähnlichkeiten zwischen der deutschen und schwedischen Sprache entdecken. Auch die Aussprache kommt nicht zu kurz. Vi ses i September! Kursbuch: Rivstart A1/A2 (Klett), 3. Auflage, ab Lektion 1, ISBN 978-3-12-527964-3 Rivstart A1/A2 Übungsbuch (Klett), ISBN 978-3-12-527965-0

Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt

Der Lehrgang wendet sich an Interessierte, die im Bereich der Lohn- und Gehaltsabrechnung tätig werden oder ihre Kenntnisse vertiefen wollen. Das erforderliche theoretische Wissen wird vermittelt und an zahlreichen Beispielen praktisch angewandt. - Ermittlung des Bruttoarbeitslohnes - Lohnzuschläge - Bewertung des Arbeitslohns - steuerfreier Arbeitslohn - Ermittlung der Lohnsteuer und der Sozialversicherungsbeiträge - geringfügige und kurzfristige Beschäftigungsverhältnisse - sonstige Abzüge (Pfändung etc.) - Meldewesen - Jahres- und Monatsabschlussarbeiten - Reisekosten - Beschäftigung besonderer Arbeitnehmergruppen Unterrichtet wird nach neuestem Recht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Lehrbuch: Lohn und Gehalt 1 + Übungsbuch, Edu Media Dieses Modul kann mit der Prüfung Lohn und Gehalt (1) abgeschlossen werden.

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch

Ab 4 Teilnehmer/-innen

Ihre Italienisch-Kenntnisse sind zwar schon verblasst, aber Sie möchten wieder mit neuer Motivation einsteigen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Hier können Sie Ihre einfachen Kenntnisse (ca. 2-3 Semester) weiter auffrischen und vertiefen. Mit Sprechübungen und kleinen Rollenspielen lernen Sie anhand einfacher Sätze, sich in verschiedenen Situationen zurechtzufinden. Kursbuch: Con piacere nuovo A1 (Klett) ab Lektion 2/3, ISBN 978-3-12-525-201-1

Für Kinder von 1 1/2 bis 4 Jahren mit einem Elternteil

Das Kinderklang-Karussell richtet sich an Kleinkinder im Alter von 1,5-4 Jahren mit einem Elternteil. Ein bunter Mix aus Singen, Tanzen und Sprechversen erwartet die Kinder in diesem Kurs. Durch Singen, Hören, Musizieren und Bewegung zur Musik wird das natürliche musikalische Potenzial jedes Kindes gefördert. Mit bekannten Kinderliedern, Fingerspielen und Tänzen sowie durch den Einsatz von einfachen Instrumenten wie Klanghölzern, Rasseln oder Glöckchen erleben die Kinder, wie viel Freude das gemeinsame Musizieren macht. Auch die Bindung zwischen Eltern und Kind wird gestärkt. Bitte mitbringen: Hausschuhe bzw. Ballerinas oder Turnschuhe und Getränk. Anmeldung bitte nur paarweise (Kind mit Elternteil). Die Gruppeneinteilung wird je nach Stand der Anmeldungen festgelegt. Eine Weiterführung des Kurses ist möglich.

In questo corso continuiamo il nostro viaggio alla scoperta delle bellezze e specialità dell‘Italia. Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen geeignet, die ca. 3-4 Semester an der vhs Italienisch gelernt haben oder über gute Grundkenntnisse verfügen. Kursbuch: Con piacere nuovo A2 (Klett) ab Lektion 3, ISBN 978-3-12-525206-6

"Un bel viaggio" mit "la macchina" auf der "strada" nach Rom: So müssen Sie sich diesen Kurs vorstellen! Wir setzen die Vertiefung der Grundlagen des Italienischen fort, indem wir uns mit den Themen Verkehrsmitteln, Gebrauchgegenstände und Wegweisungen beschäftigen. Ci vediamo al corso? Schön, dann bringen Sie bitte, neben dem Kursbuch, auch eine gute Portion Freude mit, denn im Kurs wird gelernt und gelacht. Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen geeignet, die bereits 2-3 Semester Italienisch an der vhs gelernt haben oder über einfache Sprachkenntnisse verfügen. Kursbuch: Con piacere nuovo A1 (Klett) ab Lektion 6, ISBN: 978-3-12-525-201-1

Niemand denkt gerne an die Situation, in der er handlungsunfähig im Krankenhaus oder Pflegeheim liegt. Wer trifft Entscheidungen für Sie, wenn Sie selbst dazu - vielleicht auch nur vorübergehend - nicht mehr im Stande sind? Wer soll Ihre Geschäfte weiterführen, Ihre vermögensrechtlichen Angelegenheiten besorgen? Wer entscheidet darüber, ob bzw. welche Operationen durchgeführt werden oder Sie in ein Heim müssen? Krankheit und Unfall können jeden treffen. Die meisten Menschen haben für diesen Fall nicht rechtzeitig vorgesorgt. Selbst engste Familienangehörige sind oft nicht befugt, notwendige Entscheidungen zu treffen. Die gerichtliche Bestellung eines Betreuers ist langwierig und wird den eigenen Vorstellungen nicht immer gerecht. Immer mehr Menschen nutzen daher die Möglichkeit, durch eine Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung ihren eigenen Willen zu verwirklichen und eine Person ihres Vertrauens für diese Fragen einzusetzen. Die Referentin Inge Sigl vom Betreuungsverein Deggendorf e.V. stellt die Vorteile und verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten von Vorsorgevollmachten und Patientenverfügungen vor. Im Anschluss besteht die Möglichkeit zur Diskussion und zur Besprechung von individuellen Fragen. Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich!

Ab 4 Teilnehmer/-innen

Diese Schnupperstunde hilft Ihnen zu entscheiden, ob Sie die tscheschische Sprache neu anfangen möchten zu lernen. Sollte Ihre Entscheidung nach dieser Stunde positiv ausfallen, wartet der Kurs G3750a "Tscheschisch ohne Vorkenntnisse" gerne auf Sie!

Dieser Kurs macht Sie zum Pilzkenner. Er besteht aus einem Theorie- und einem Praxisteil. Im theoretischen Teil werden folgende Themen behandelt: kurze Einführung in das Reich der Pilze, Grundlagen der systematischen Pilzbestimmung, die wichtigsten Speise- und Giftpilze, leicht kenntliche Pilzgattungen, Verhalten im Vergiftungsfall. Der erste Termin am 4.10.24 findet in der vhs Amanstr. 11 statt. Am zweiten Termin (5.10.24) geht es dann auf die tatkräftige Suche nach Pilzschätzen. Der Treffpunkt für den zweiten Termin ist um 9:00 Uhr an der Berufsschule I Deggendorf (Parkplatz bei den Bushaltestellen, Konrad-Adenauer-Straße, 94469 Deggendorf). Gemeinsam fahren Sie dann zum Wanderparkplatz Rohrmünz, Rohrmünz 31, 94539 Grafling. Sie können auch selber zum Wanderparkplatz fahren, Treffpunkt dort ist um ca. 9:20 Uhr. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!!! Der Dozent ist Pilzsachverständiger DGfM, Pilzberater BMG und Feldmykologe DGfM und verführt Sie mit viel Know-How in die faszinierende Welt der Pilze! Bitte mitbringen: Regenbekleidung, festes Schuhwerk, einen Korb (keine Kunststoffboxen oder -tüten) und ein Messer. Gehzeit ca. 1,5 Stunden (auf befestigtem Weg oder quer durch den Wald) Die Exkursion findet bei jedem Wetter statt.

Nur für Anfänger

„Tanz ist nichts anderes als die Widerspiegelung dessen, was unser Körper in Kunst verwandelt.“ (Antonio Gades) Willkommen zu diesem wunderbaren Tanzkurs, bei dem Sie lateinamerikanische Musikgenres wie Merengue, Porro und Vallenato erkunden können. In dieser wunderschönen Musik finden Sie Freude, Rhythmus und Seele, die Sie über das Leben und die Fantasie zum Lächeln bringen. Sie können alleine oder mit Ihrem Partner kommen, denn Schritt für Schritt lernen wir alle gemeinsam, im gleichen Rhythmus.Vergessen Sie nicht, bequeme Kleidung, leichte Halbschuhe, Tanz- oder Gymnastikschuhe, etwas zu trinken und Spaß am Lernen mitzubringen! Keine Straßenschuhe. Sie können sich paarweise oder einzeln anmelden.

Für alle

Geht es Ihnen auch so, dass sie in einer Welt ohne Bücher oder Filme nicht leben möchten? Oder beunruhigt sie auch die Möglichkeit, dass Romane und Drehbücher in Zukunft durch Programme und nicht mehr von Menschen erstellt werden? Dieser Kurs richtet sich vor allem an Leute, die gerne wieder ein bisschen von ihrer kindlichen Fantasie zurück haben möchten. Indem man Ideen und Gedanken auf dem Papier in eine gewisse Ordnung bringt, entstehen dadurch nicht nur sehr interessante Geschichten, sondern es wirkt sich auch positiv auf die eigene Entwicklung aus. Oft lernt das Gehirn dadurch, Erlebtes besser zu verarbeiten. Anhand unterschiedlicher Beispiele und Übungen werden Ideen gesammelt, Charaktere zum Leben erweckt und daraus dann komplexe Handlungen erdacht. Mehr braucht man nicht, um dann aus einer groben Rohfassung einen spannenden Text zu machen. Hierbei wird auch viel Wert darauf gelegt, dass jeder nach seinem individuellem Geschmack und seinen persönlichen Interessen schreiben kann. Bitte Block und Stift mitbringen.

Ab 4 Teilnehmer/-innen

Bayern und Böhmen liegen örtlich nicht weit voneinander entfernt, sind aber sprachlich deutlich getrennt. Trotzdem gibt es einige Ähnlichkeiten und Parallelen. Lernen Sie Schritt für Schritt die Sprache unserer nächsten Nachbarn kennen und entdecken Sie neue Horizonte. Im Kurs, der sich an Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse richtet, werden die Aussprache, das Lesen, die Fähigkeit, einfache Gespräche in tschechischer Sprache führen zu können sowie die grundlegenden grammatischen Strukturen und ein Grund- und Aufbauwortschatz erarbeitet. Kursbuch: Česky krok za krokem 1 / Tschechisch Schritt für Schritt 1, Lída Holá Akropolis) ab Lektion 1, ISBN 978-8074701313 Arbeitsbuch: New Czech Step by Step 1, ISBN 978-8074701337 Das Kursbuch kann von der Kursleiterin für die Teilnehmer/-innen bestellt werden.

Ab 4 Teilnehmer/-innen

Sie planen Ihren Skiurlaub, Weihnachtsurlaub oder Silvester in Bell'Italia... aber Sie sprechen bisher noch kein oder kaum Italienisch? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Mit Sprechübungen und kleinen Rollenspielen lernen Sie anhand einfacher Sätze, sich in verschiedenen Situationen zurechtzufinden. Und wenn Sie nach Kursabschluss noch Lust auf Weiterlernen haben, wartet auf Sie der A1-Fortsetzungskurs G3419. Kursmaterial der Dozentin

Ab 4 Teilnehmer/-innen. Fortsetzung von F3215

In diesem zweiten Semester lernen Sie die wichtigsten und hilfreichsten Redewendungen in entspannter Atmosphäre für einen unbeschwerten Urlaub weiter. Der Kurs eignet sich für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und fängt ab S. 60 des Kursbuches an. Kursbuch: Englisch für den Urlaub (Klett) ab S. 60, ISBN: 978-3-12-501546-3

Bei Blackroll® meets Yoga werden einfache klassische Yogaübungen mit Faszientraining kombiniert. Das Ziel ist es, die aktive Mobilität und Flexibilität zu verbessern. Durch die myofasziale Selbstmassage mit der Blackroll® werden zudem die Entspannung und das eigene Wohlbefinden gesteigert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken

Ab 4 Teilnehmer/-innen

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihr gesprochenes Englisch zu verbessern und sich gleichzeitig auf die Grammatik auf dem Niveau A2 zu konzentrieren. Wenn Sie bereits 2-3 Semester Englisch gelernt haben, ist dieser Kurs für Sie geeignet. Kursbuch: Go for it! A2 (Hueber) ab Lektion 1, ISBN 978-3-19-002939-6

Für Anfänger/-innen und mit Vorkenntnissen

Qi Gong ist eine jahrtausendalte, ganzheitliche Bewegungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Interpretation von Qi Gong (Arbeit mit Energie) lautet: Qi, die Lebensenergie, für sich zu gewinnen und zu nutzen. Durch regelmäßiges Üben können wir die Fähigkeiten erlernen, unser Qi als feinstoffliche Energie bewusster wahrzunehmen. Wir können sie durch unsere Aufmerksamkeit nähren, lenken, ins Fließen bringen und in unseren Energiezentren speichern. Auch unsere Koordination, Geschmeidigkeit und Vitalität werden dadurch gesteigert. Langsame, sanft fließende Bewegungen, getragen von einem ruhigen, gelassenen Atem, führen uns zu innerer Ruhe, Verbundenheit und Freude. Zum Abschluss einer jeden Übungsstunde gehen wir über in das "stille Qi Gong“, eine kurze geführte Meditation im Sitzen, begleitet von Klangschalen. Qi Gong eignet sich in jedem Alter zur Gesundheitsprävention für Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung und dicke Socken

Geschichte am Abend

Deggendorf ist heute eine Stadt, die über alle Stufen der Volksbildung verfügt, von Kinderkrippe und Kindergarten über die allgemeinbildenden Schulen, Realschulen und Gymnasien, über die Berufsausbildung und eine gut ausgebaute Erwachsenbildung wie die VHS bis zur Technischen Hochschule. Mit ihrem gut ausgebauten Bildungssystem strahlt die große Kreisstadt auf den Landkreis aus. Im Vortrag von Prof. Dr. Lutz-Dieter Behrendt, wissenschaftlicher Mitarbeiter des Deggendorfer Stadtarchivs, über „Deggendorf als Bildungsort“ wird die historische Entwicklung des städtischen Bildungswesens an Hand von Archivdokumenten von den Anfängen im Mittelalter bis zur Gegenwart dargestellt. Ab wann gab es eine Lateinschule in Deggendorf, wann wurde die Schulpflicht für Jungen und dann auch für Mädchen und die Gemeinschaftsschule eingeführt, welche Bedeutung hatte das Wirken der Maria-Ward-Schwestern für die Mädchenbildung, wie war die soziale Lage der Lehrer, wie sahen die Lehrpläne und pädagogischen Konzepte aus, wie entwickelte sich der Schulbau in der Stadt, welche Auswirkungen hatten die politischen Verhältnisse (z.B. in der Nazizeit) auf die Schulbildung, welche Auseinandersetzungen gab es um das Schulsystem. Das sind nur einige Fragen, die behandelt werden. Es soll auch an herausragende Lehrerpersönlichkeiten und Absolventen, an heute nicht mehr existierende Schulen (Präparandenschule, Hufbeschlagschule, Hauswirtschaftsschule) sowie an besondere Vorkommnisse im Schulleben erinnert werden. Eintritt frei. Um Spenden wird gebeten.

Macht Ihr Handy oder der Internet-Browser nicht das, was Sie wollen? Haben Sie technische Probleme mit Ihren Handyeinstellungen, Software Apps, dem Internet Browser wie Google oder Youtube? Wir helfen Ihnen! Bringen Sie bitte ihr Gerät mit. Kostenlos; nur mit Anmeldung. Über eine kleine Spende für unseren Dozenten freuen wir uns!

Ab 10 Jahre

Ein kreativer Tag nur für Dich und Deine Freunde - und ein freier Tag für die Eltern. Wir gestalten mehrere Bilder, Karten und Geschenkpapier. Lass Dich einfach überraschen. Dabei lernst Du mit viel Spaß tolle kreative Techniken kennen und wirst mehrere schöne Objekte gestalten. Gemeinsam entdecken wir viel Neues in Deinen Ferien ... alles andere als langweilig. Bitte mitbringen: Malkasten, Pinsel und eine kleine Brotzeit. Alles andere findest Du im Kurs.

Seit Juli 2021 ist der bayerische Donaulimes Teil des UNESCO-Welterbe „Grenzen des römischen Reiches - Donaulimes“. Auch Künzing hat Anteil an dieser neuen Welterbestätte, die im Mittelpunkt des Ausflugs nach Künzing ins Museum Quintana steht. Dort nimmt Museumsleiter Dr. Roman Weindl die Teilnehmer mit auf eine Reise in die Zeit, als die Donau Grenze des Imperium Romanum war. Bei der Führung durch die Römerabteilung des Museums erfahren sie, woher die Soldaten stammten, wie in einem römischen Veteranenverein gefeiert wurde und was es mit dem mysteriösen Kult des Gottes Mithras auf sich hat. Nach dem Museumsbesuch führt ein kurzer Spaziergang zu den Überresten des hölzernen Amphitheaters von Künzing, wo sich vielleicht sogar einst der römische Kaiser die Ehre gab.

Vortragsreihe "Bestattung"

Grablegen und andere Spuren menschlicher Bestattungsriten machen einen beachtlichen Teil der Bodendenkmäler unserer Region aus. Vom bronzezeitlichen Gräberfeld bei Fischerdorf über die bajuwarischen Reihengräber von Deggenau bis hin zu den repräsentativen Gräbern der Neuzeit im Bereich der Pfarrkirche Mariä Himmelfahrt erläutern Kreisheimatpfleger Florian Jung und Stadtheimatpfleger Dr. Florian Schneider die Spuren der Kulturgeschichte um Tod und Jenseits im Deggendorfer Stadtgebiet. Die Besucher erhalten Informationen zu Bestattungskulturen von der Frühgeschichte bis in das 21. Jahrhundert sowie zu einigen historischen Personen, die in teils aufwändig gestalteten Gräbern ihre letzte Ruhe gefunden haben. Eintritt frei. Um Spenden wird gebeten.

Mit Volksmusikpflegerin Elisabeth Hofmann

Zu diesem Termin sind interessierte Musikantinnen und Musikanten mit Saiteninstrumenten eingeladen. Es wird gespielt nach Notenmaterial aus dem niederbayrischen und oberbayrischen Volksmusikarchiv, bereitgestellt von der Volksmusikpflege. Bei der Anmeldung bitte Instrument angeben und zum Kurs gestimmt auf 440 Hertz mitbringen. Spielerfahrung mit dem eigenen Instrument sollte vorhanden sein. Je nach Kurszusammensetzung werden ca. 3 Stücke erarbeitet. Instrument und Getränk bitte mitbringen.

Für alle von 8 bis 88

Nichts bereitet mehr Freude als ein selbst gestaltetes Geschenk. Über ein kleines Bild oder selbst gestaltete Karten freut sich jeder! Wir widmen uns in diesem Kurs dem "kleinen Format", so dass mehrere nette Motive entstehen - für Weihnachten, Geburtstage oder einfach so. Der Kurs ist in der hektischen Vorweihnachtszeit ideal, um zur Ruhe zu kommen. Geeignet für alle von 8 bis 88 Jahre.

Für Anfänger/-innen und mit Vorkenntnissen

FELDENKRAIS® ist eine umfassende Lernmethode. Sie nutzt Bewegung zur Schulung der Aufmerksamkeit für persönliche Lern- und Wachstumsprozesse und ist benannt nach dem israelischen Naturwissenschaftler und Judokämpfer Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984). In FELDENKRAIS®-Lektionen dienen einfache Alltagsbewegungen als Ausgangspunkt. Sie führen diese zu Beginn in Ihrer gewohnten Art und Weise aus. Anschließend werden dann einzelne Elemente der Bewegung auf vielfache Weise variiert und auf verschiedene ungewohnte Arten kombiniert. Durch die spielerische und absichtslose Bewegung entsteht eine Atmosphäre der Leichtigkeit, die an die Lernsituation erinnert, wie wir sie als Baby oder Kleinkind hatten. Die Aufmerksamkeit für den Bewegungsablauf verfeinert die Wahrnehmung für das eigene Tun und ist somit die Grundlage, die Selbstwirksamkeit zu entdecken und zu vertiefen. "Nur das, was einer leicht und gerne tut, wird ihm zur Gewohnheit werden und jederzeit zu Diensten sein." Zitat: Dr. Moshé Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Das Angebot richtet sich an Personen jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung, Getränk, eine große Decke, warme Socken und 2 Handtücher

Künzinger Vorträge

Das römische Militär fasziniert junge wie alte Besucher. Was dabei oft in Vergessenheit gerät: Die römische Armee war eine hocheffiziente Kriegsmaschinerie, die auch für Dinge verantwortlich war, die nach heutigen Maßstäben als Kriegsverbrechen gelten würden. Der Archäologe Dr. Christof Flügel (Landesstelle für die nichtstaatlichen Museen in Bayern) beleuchtet in seinem Vortrag ein dunkles Kapitel der Geschichte des römischen Kaiserreichs. Der Vortrag findet in Künzing statt. Anmeldung bitte nur direkt beim Museum Quintana in Künzing.

Für mehr Gelassenheit

Perfektion im Beruf, im eigenen Erscheinungsbild, im Familienleben, in der Gestaltung der Sozialkontakte, in Haus und Garten und usw. Viele Menschen stellen hohe Erwartungen an sich selbst – und andere - und setzen sich damit immer wieder unter zu viel Druck. Doch wer ständig alles perfekt haben oder machen will, wirkt angespannt, gestresst und mit sich und anderen andauernd ziemlich unzufrieden. Also raus aus dem „Perfekt-sein“-Zwang! Sie erfahren Möglichkeiten, einfach gelassener zu werden und den Perfektionsdrang zu reduzieren oder ihn ganz sein zu lassen. Das Wichtige/ Wesentliche wird Ihnen danach gut genug gelingen. Und das Schönste daran: Sie fühlen sich auch noch wohl dabei. Die Lebensfreude und Zufriedenheit wächst, Ihr Leben wird entspannter und glücklicher – für Sie und Ihre Mitmenschen. Bitte Schreibmaterial mitbringen.

Macht Ihr Handy oder der Internet-Browser nicht das, was Sie wollen? Haben Sie technische Probleme mit Ihren Handyeinstellungen, Software Apps, dem Internet Browser wie Google oder Youtube? Wir helfen Ihnen! Bringen Sie bitte ihr Gerät mit. Kostenlos; nur mit Anmeldung. Über eine kleine Spende für unseren Dozenten freuen wir uns!

Mit Volksmusikpflegerin Elisabeth Hofmann

Szenisches Oratorium von Hans Köhl und Klemens Vereno Seit 78 Jahren wird die Geschichte von Christi Geburt im Großen Festspielhaus in Salzburg immer wieder neu beleuchtet. Die alpenländische Volksmusik ist mit dieser Aufführung von Beginn an eng verbunden. Bis heute ist es ein Spiegel der volksmusikalischen Entwicklung und einzigartige Dokumentation von Liedern, Stücken und persönlichem Engagement. 150 Sänger und Musikanten sind auf der Bühne in das adventliche Geschehen, zur Geburt Christi, mit einbezogen. Hans Köhl gelingt es, das Althergebrachte mit dem Heute zu verbinden. Heuer lautet das Motto: „Glaube, Hoffnung, Liebe!“ Diese 3 göttlichen Tugenden werden in der Geschichte hervorgehoben und das alttestamentarische „Hohe Lied der Liebe“ mit in die szenische Umsetzung einbezogen. Leistungen: Karte, Busfahrt, Einführung im Bus. Es gelten die gleichen Rücktrittsbedingungen wie bei einer Opernfahrt. Zeiten: Abfahrt Deggendorf (Parkhaus Stadthalle): 8:30 Uhr Abfahrt Plattling (Globus): 8:50 Uhr Abfahrt Osterhofen (Stadtplatz): 9:15 Uhr Nach der Ankunft in Salzburg Möglichkeit, sich eigenständig das Heimatwerk oder den Christkindlmarkt anzuschauen. Beginn der Vorstellung 14:00 Uhr Heimfahrt direkt im Anschluss ca. 16.30 Uhr Rückkehr: gegen 19.30 Uhr

Für Kinder von 6 bis 14 Jahren

Weihnachten naht in großen Schritten, deshalb wollen wir Kleinigkeiten zum Verschenken oder selbst behalten basteln. Aus Butterbrottüten wird ein schöner, großer Stern zum Aufhängen und aus kleinen Perlen niedliche Perlenengelchen. Benötigtes Material: gute Schere, Klebestift, Bleistift, Lineal 30cm, 1 Packung Butterbrottüten, Stabilo oder ähnliche Stifte Materialkosten für 3 Perlenengel und Geschenkanhänger: 3,50€

und Verarbeitung von Sumpfkalk

Erarbeiten eines mittelgroßen Bildes in Rakeltechnik (ca. 40x 40 cm, 50x50 cm...) Bitte mitbringen: Mallappen, Schürze, Föhn, Plastiktischdecke, Zeitungspapier, evtl. Farben und Pinsel (wenn vorhanden). Außerdem erstellen wir ein ebenfalls mittelgroßes Bild mit der Verarbeitung von Sumpfkalk (zusätzliche Materialkosten ca. 10 Euro). Bitte zusätzlich zu Farben usw. mitbringen: verschiedene Spachtel, möglichst breit. Gut geeignet sind auch Tortenmesser.

Redoute Passau

Der bayerische Ministerpräsident lädt alle ehemaligen und aktuellen Kollegen rechtzeitig vor dem Jahreswechsel zu einem lustigen und bunten Abend ein. Aus Kostengründen bestreiten alle ehemaligen Ministerpräsidenten und bekannte Staatsminister das Unterhaltungsprogramm. Und so gibt es ein Wiedersehen mit Edmund Stoiber, Horst Seehofer, und Günther Beckstein, aber natürlich dürfen auch Markus Söder und Hubert Aiwanger ans Mikrofon. Und es wird sehr festlich und weihnachtlich: Was gibt es an Weihnachten zu essen, wer hat die besten Geschenketipps? Wann kommt eigentlich der Chor der Staatskanzlei um die Weihnachtslieder zu singen? Am Ende gibt es einen Überraschungsgast und eine schöne Bescherung. Erleben Sie eine Weihnachtsfeier voller Freude und Überraschungen! Wolfgang Krebs, bekannt von den Superbayern jeden Morgen auf Bayern 1 garantiert für viel Spaß und großes Gelächter auf dieser einmaligen Weihnachtsfeier, bei der keine Kehle trocken bleibt. Leistungen: Karte, Busfahrt, Einführung im Bus. Es gelten die gleichen Rücktrittsbedingungen wie bei einer Opernfahrt. Zeiten: Abfahrt Deggendorf (Parkhaus Stadthalle): 18:00 Uhr Abfahrt Plattling (Globus): 18:20 Uhr Abfahrt Osterhofen (Stadtplatz): 18:45 Uhr Ankunft Redoute Passau: 19:15 Uhr Beginn der Aufführung: 20:00 Uhr Ende: ca. 22:30 Uhr Rückkehr: gegen 23:45 Uhr

Ab 4 Teilnehmer/-innen

Dieser Kurs ist perfekt für Sie, wenn Sie bereits den Kurs "Italienisch für den (Winter-)Urlaub" besucht haben und für Ihre bevorstehenden Reisen nach Bell'Italia Ihre Kenntnisse weiter vertiefen möchten, oder wenn Sie Ihre verblassten Italienisch-Kenntnisse wieder auffrischen wollen. Kursmaterial der Dozentin

Vermittlung von Grundkenntnissen

Mit einem einfachen Brotzeitsäckchen oder/und Kissen erlernen Sie die Grundbegriffe des Nähens und den Umgang mit der Nähmaschine. Wenn Sie bereits Nähpraxis haben, dann empfehlen wir Ihnen einen "Nähkurs für Anfänger mit Vorkenntnissen". Für den ersten Abend bringen Sie bitte einen alten Kopfkissenbezubug 80 x 80 cm oder einen Bettbezug mit und, wenn vorhanden, Ihre Schneiderschere, . Moderne Nähmaschinen stehen im begrenzten Umfang zur Verfügung. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie die vhs-Nähmaschinen nutzen wollen.

Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung